HomePROGRAM

Program antrenamente Seven Sport Club

selectează categoria:

  • Adulți
  • Atletism360
  • Cadeți și juniori

ADULȚI

Luni Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă
06:30
ANTRENAMENT FORȚĂ SPECIFICĂ PENTRU TRIATLON
Sala Seven
06:30
07:30
TEHNICĂ DE ALERGARE
Stadionul Iolanda Balaș
06:45
07:45

ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
Sala Seven
07:30
08:30
ANTRENAMENT FORȚĂ SPECIFICĂ PENTRU TRIATLON
Sala Seven
06:30
07:30
07:00
07:30
ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
Sala Seven
07:30
08:30
ANTRENAMENT FORȚĂ SPECIFICĂ PENTRU TRIATLON
Sala Seven
07:30
08:30
ANTRENAMENT FORȚĂ SPECIFICĂ PENTRU TRIATLON
Sala Seven
07:30
08:30
ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
Sala Seven
07:30
08:30
08:00
08:30
09:00
ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
Sala Seven
09:00
10:00
ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
Sala Seven
09:00
10:00
ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
Sala Seven
09:00
10:00
09:30
10:00
10:30
11:00
ANTRENAMENT ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
11:00
12:00
ANTRENAMENT ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
11:00
12:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
Sala Seven
18:00
19:00
ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
Sala Seven
18:00
19:00
18:30
19:00
ANTRENAMENT ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30

CURSURI SALSA ÎNCEPĂTORI
Sala Seven
19:00
20:30

CURSURI DE ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
20:00
21:00
ANTRENAMENT ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30

CURSURI SALSA AVANSAȚI
Sala Seven
19:00
20:30

CURSURI DE ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
20:00
21:00
ANTRENAMENT ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30

CURSURI DE ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
20:00
21:00
ANTRENAMENT ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30

CURSURI SALSA ÎNCEPĂTORI
Sala Seven
19:00
20:30

CURSURI DE ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
20:00
21:00
ANTRENAMENT ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30

CURSURI DE ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
20:00
21:00
19:30
20:00
20:30

Luni

  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
    07:30 - 08:30
  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
    09:00 - 10:00
  • ANTRENAMENT ÎNOT
    19:00 - 20:30
  • CURSURI SALSA ÎNCEPĂTORI
    19:00 - 20:30
  • CURSURI DE ÎNOT
    20:00 - 21:00

Marți

  • ANTRENAMENT FORȚĂ SPECIFICĂ PENTRU TRIATLON
    06:30 - 07:30
  • ANTRENAMENT FORȚĂ SPECIFICĂ PENTRU TRIATLON
    07:30 - 08:30
  • ANTRENAMENT ÎNOT
    11:00 - 12:00
  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
    18:00 - 19:00
  • ANTRENAMENT ÎNOT
    19:00 - 20:30
  • CURSURI SALSA AVANSAȚI
    19:00 - 20:30
  • CURSURI DE ÎNOT
    20:00 - 21:00

Miercuri

  • TEHNICĂ DE ALERGARE
    06:45 - 07:45
  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
    07:30 - 08:30
  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
    09:00 - 10:00
  • ANTRENAMENT ÎNOT
    19:00 - 20:30
  • CURSURI DE ÎNOT
    20:00 - 21:00

Joi

  • ANTRENAMENT FORȚĂ SPECIFICĂ PENTRU TRIATLON
    06:30 - 07:30
  • ANTRENAMENT FORȚĂ SPECIFICĂ PENTRU TRIATLON
    07:30 - 08:30
  • ANTRENAMENT ÎNOT
    11:00 - 12:00
  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
    18:00 - 19:00
  • ANTRENAMENT ÎNOT
    19:00 - 20:30
  • CURSURI SALSA ÎNCEPĂTORI
    19:00 - 20:30
  • CURSURI DE ÎNOT
    20:00 - 21:00

Vineri

  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
    07:30 - 08:30
  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
    09:00 - 10:00
  • ANTRENAMENT ÎNOT
    19:00 - 20:30
  • CURSURI DE ÎNOT
    20:00 - 21:00
Luni Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă
06:30
ANTRENAMENT FORȚĂ SPECIFICĂ PENTRU TRIATLON
Sala Seven
06:30
07:30
ANTRENAMENT FORȚĂ SPECIFICĂ PENTRU TRIATLON
Sala Seven
06:30
07:30
07:00
07:30
ANTRENAMENT FORȚĂ SPECIFICĂ PENTRU TRIATLON
Sala Seven
07:30
08:30
ANTRENAMENT FORȚĂ SPECIFICĂ PENTRU TRIATLON
Sala Seven
07:30
08:30
08:00

Marți

  • ANTRENAMENT FORȚĂ SPECIFICĂ PENTRU TRIATLON
    06:30 - 07:30
  • ANTRENAMENT FORȚĂ SPECIFICĂ PENTRU TRIATLON
    07:30 - 08:30

Joi

  • ANTRENAMENT FORȚĂ SPECIFICĂ PENTRU TRIATLON
    06:30 - 07:30
  • ANTRENAMENT FORȚĂ SPECIFICĂ PENTRU TRIATLON
    07:30 - 08:30
Luni Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă
11:00
ANTRENAMENT ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
11:00
12:00
ANTRENAMENT ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
11:00
12:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
ANTRENAMENT ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30
ANTRENAMENT ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30
ANTRENAMENT ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30
ANTRENAMENT ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30
ANTRENAMENT ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30
19:30
20:00

Luni

  • ANTRENAMENT ÎNOT
    19:00 - 20:30

Marți

  • ANTRENAMENT ÎNOT
    11:00 - 12:00
  • ANTRENAMENT ÎNOT
    19:00 - 20:30

Miercuri

  • ANTRENAMENT ÎNOT
    19:00 - 20:30

Joi

  • ANTRENAMENT ÎNOT
    11:00 - 12:00
  • ANTRENAMENT ÎNOT
    19:00 - 20:30

Vineri

  • ANTRENAMENT ÎNOT
    19:00 - 20:30
Luni Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă
07:30
ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
Sala Seven
07:30
08:30
ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
Sala Seven
07:30
08:30
ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
Sala Seven
07:30
08:30
08:00
08:30
09:00
ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
Sala Seven
09:00
10:00
ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
Sala Seven
09:00
10:00
ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
Sala Seven
09:00
10:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
Sala Seven
18:00
19:00
ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
Sala Seven
18:00
19:00
18:30

Luni

  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
    07:30 - 08:30
  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
    09:00 - 10:00

Marți

  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
    18:00 - 19:00

Miercuri

  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
    07:30 - 08:30
  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
    09:00 - 10:00

Joi

  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
    18:00 - 19:00

Vineri

  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
    07:30 - 08:30
  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ
    09:00 - 10:00
Luni Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă
20:00
CURSURI DE ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
20:00
21:00
CURSURI DE ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
20:00
21:00
CURSURI DE ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
20:00
21:00
CURSURI DE ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
20:00
21:00
CURSURI DE ÎNOT
Bazinul Lia Manoliu
20:00
21:00
20:30

Luni

  • CURSURI DE ÎNOT
    20:00 - 21:00

Marți

  • CURSURI DE ÎNOT
    20:00 - 21:00

Miercuri

  • CURSURI DE ÎNOT
    20:00 - 21:00

Joi

  • CURSURI DE ÎNOT
    20:00 - 21:00

Vineri

  • CURSURI DE ÎNOT
    20:00 - 21:00
Luni Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă
19:00
CURSURI SALSA AVANSAȚI
Sala Seven
19:00
20:30
19:30
20:00

Marți

  • CURSURI SALSA AVANSAȚI
    19:00 - 20:30
Luni Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă
19:00
CURSURI SALSA ÎNCEPĂTORI
Sala Seven
19:00
20:30
CURSURI SALSA ÎNCEPĂTORI
Sala Seven
19:00
20:30
19:30
20:00

Luni

  • CURSURI SALSA ÎNCEPĂTORI
    19:00 - 20:30

Joi

  • CURSURI SALSA ÎNCEPĂTORI
    19:00 - 20:30
Luni Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă
06:30
TEHNICĂ DE ALERGARE
Stadionul Iolanda Balaș
06:45
07:45
07:00
07:30

Miercuri

  • TEHNICĂ DE ALERGARE
    06:45 - 07:45
No events available!

Atletism360

Luni Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă
18:00
ATLETISM COPII 4-8 ANI
Stadionul Iolanda Balaș
18:00
19:00
(în interior)
ATLETISM COPII 4-8 ANI
Stadionul Iolanda Balaș
18:00
19:00
(în interior)
ATLETISM COPII 4-8 ANI
Stadionul Iolanda Balaș
18:00
19:00
(în interior)
18:30
19:00
ATLETISM COPII 9+ ANI
Stadionul Iolanda Balaș
19:00
20:00
(în interior)
ATLETISM COPII 9+ ANI
Stadionul Iolanda Balaș
19:00
20:00
(în interior)
ATLETISM COPII 9+ ANI
Stadionul Iolanda Balaș
19:00
20:00
(în interior)
19:30

Luni

  • ATLETISM COPII 4-8 ANI
    18:00 - 19:00
  • ATLETISM COPII 9+ ANI
    19:00 - 20:00

Miercuri

  • ATLETISM COPII 4-8 ANI
    18:00 - 19:00
  • ATLETISM COPII 9+ ANI
    19:00 - 20:00

Vineri

  • ATLETISM COPII 4-8 ANI
    18:00 - 19:00
  • ATLETISM COPII 9+ ANI
    19:00 - 20:00
Luni Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă
18:00
ATLETISM COPII 4-8 ANI
Stadionul Iolanda Balaș
18:00
19:00
(în interior)
ATLETISM COPII 4-8 ANI
Stadionul Iolanda Balaș
18:00
19:00
(în interior)
ATLETISM COPII 4-8 ANI
Stadionul Iolanda Balaș
18:00
19:00
(în interior)
18:30

Luni

  • ATLETISM COPII 4-8 ANI
    18:00 - 19:00

Miercuri

  • ATLETISM COPII 4-8 ANI
    18:00 - 19:00

Vineri

  • ATLETISM COPII 4-8 ANI
    18:00 - 19:00
Luni Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă
19:00
ATLETISM COPII 9+ ANI
Stadionul Iolanda Balaș
19:00
20:00
(în interior)
ATLETISM COPII 9+ ANI
Stadionul Iolanda Balaș
19:00
20:00
(în interior)
ATLETISM COPII 9+ ANI
Stadionul Iolanda Balaș
19:00
20:00
(în interior)
19:30

Luni

  • ATLETISM COPII 9+ ANI
    19:00 - 20:00

Miercuri

  • ATLETISM COPII 9+ ANI
    19:00 - 20:00

Vineri

  • ATLETISM COPII 9+ ANI
    19:00 - 20:00
No events available!

Cadeți și juniori

Luni Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă
07:00
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
07:00
08:00
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
07:00
08:00
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
07:00
08:00
07:30
08:00
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
08:00
09:00
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
08:00
09:00
08:30
09:00
ANTRENAMENT ALERGARE ȘI PREGATIRE FIZICĂ(CJ)
Stadionul Iolanda Balaș
09:00
10:30
ANTRENAMENT ALERGARE(CJ)
Stadionul Iolanda Balaș
09:00
10:00
ANTRENAMENT ALERGARE(CJ)
Stadionul Iolanda Balaș
09:00
10:00
09:30
10:00
ANTRENAMENT CICLISM(CJ)
10:00
11:00
ANTRENAMENT CICLISM(CJ)
Circuitul de la Ikea Băneasa
10:00
12:00
10:30
ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ(CJ)
Sala Seven
10:30
11:30
ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ(CJ)
Sala Seven
10:30
11:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30
19:30
20:00

Luni

  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    07:00 - 08:00
  • ANTRENAMENT ALERGARE ȘI PREGATIRE FIZICĂ(CJ)
    09:00 - 10:30
  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    19:00 - 20:30

Marți

  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    08:00 - 09:00
  • ANTRENAMENT CICLISM(CJ)
    10:00 - 11:00
  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    19:00 - 20:30

Miercuri

  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    07:00 - 08:00
  • ANTRENAMENT ALERGARE(CJ)
    09:00 - 10:00
  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ(CJ)
    10:30 - 11:30
  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    19:00 - 20:30

Joi

  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    08:00 - 09:00
  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    19:00 - 20:30

Vineri

  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    07:00 - 08:00
  • ANTRENAMENT ALERGARE(CJ)
    09:00 - 10:00
  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ(CJ)
    10:30 - 11:30
  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    19:00 - 20:30

Sâmbătă

  • ANTRENAMENT CICLISM(CJ)
    10:00 - 12:00
Luni Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă
09:00
ANTRENAMENT ALERGARE(CJ)
Stadionul Iolanda Balaș
09:00
10:00
ANTRENAMENT ALERGARE(CJ)
Stadionul Iolanda Balaș
09:00
10:00
09:30

Miercuri

  • ANTRENAMENT ALERGARE(CJ)
    09:00 - 10:00

Vineri

  • ANTRENAMENT ALERGARE(CJ)
    09:00 - 10:00
Luni Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă
09:00
ANTRENAMENT ALERGARE ȘI PREGATIRE FIZICĂ(CJ)
Stadionul Iolanda Balaș
09:00
10:30
09:30
10:00

Luni

  • ANTRENAMENT ALERGARE ȘI PREGATIRE FIZICĂ(CJ)
    09:00 - 10:30
Luni Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă
10:00
ANTRENAMENT CICLISM(CJ)
10:00
11:00
ANTRENAMENT CICLISM(CJ)
Circuitul de la Ikea Băneasa
10:00
12:00
10:30
11:00
11:30

Marți

  • ANTRENAMENT CICLISM(CJ)
    10:00 - 11:00

Sâmbătă

  • ANTRENAMENT CICLISM(CJ)
    10:00 - 12:00
Luni Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă
07:00
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
07:00
08:00
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
07:00
08:00
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
07:00
08:00
07:30
08:00
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
08:00
09:00
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
08:00
09:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30
ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
Bazinul Lia Manoliu
19:00
20:30
19:30
20:00

Luni

  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    07:00 - 08:00
  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    19:00 - 20:30

Marți

  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    08:00 - 09:00
  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    19:00 - 20:30

Miercuri

  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    07:00 - 08:00
  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    19:00 - 20:30

Joi

  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    08:00 - 09:00
  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    19:00 - 20:30

Vineri

  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    07:00 - 08:00
  • ANTRENAMENT ÎNOT(CJ)
    19:00 - 20:30
Luni Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă
10:30
ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ(CJ)
Sala Seven
10:30
11:30
ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ(CJ)
Sala Seven
10:30
11:30
11:00

Miercuri

  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ(CJ)
    10:30 - 11:30

Vineri

  • ANTRENAMENT PREGATIRE FIZICĂ(CJ)
    10:30 - 11:30
No events available!

ANTRENEAZĂ-TE CU SEVEN SPORT CLUB

SEVEN Sport Club

Suntem mai mult decât un club, ne-am născut din pasiunea pentru triatlon cu scopul de a crea performanţe şi performeri adevăraţi în România.

ABONARE NEWSLETTER

Nu ratați cele mai recente informații despre antrenament.